快要四個月了,這四個月的飲食幾乎是過去30年從未有的狀況
除了從量上有改變之外,連種類、味道也都全部改變了
之前因為跳舞,可以吃下將近60顆水餃,兩碗半的飯,最後再來個綠豆湯
而甜點、餅乾、蛋糕幾乎長期以來的最愛
現在沒法跳舞,加上可能懷孕的關係,半碗飯~~~~就夠了..吃多了,反而肚子痛。甜點,全部擺在一旁,放到過期>_<
之前好喜歡吃絞肉做成的肉丸子,肥肥的豬腳皮,還有大又脆的雞排,也害怕吃各種加了重口味如醋的東西,以及連胡椒都覺得辣的菜色
現在宮保雞丁、臭豆腐、酸辣湯、檸檬汁、黑胡椒鐵板麵, 都完全不是問題.....連帶的大塊的豬肉、雞肉、羊肉全都被打入冷宮,看到都覺得噁心了
更難的是,口味可是三天一變、五天一改,苦了虎廚房的料理
還有書上說少喝茶、少喝加糖飲料,現在則是每天都想喝瓶裝飲料,過去常喝的白開水,降到每天500 cc而已
這種飲食方式,像極了阿虎的飲食(除了肉類不吃這一點外),酸的、辣的、飲料都是他的最愛
怎麼會這樣哩?!
為了減少肚子疼痛的發生率,最近改成少量多餐的飲食方式,還真的有點不習慣。幾乎三個小時就需要吃一點東西,也不 知道要吃什麼
有的時候手邊工作忙了,也沒發現肚子餓了,就改成吐胃酸
急急忙忙去找個東西吃,也食不知味
算是飲食上很難再重獲「享受」的感覺
不知道這種日子還要過多久..............
- Sep 18 Fri 2009 10:26
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飲食大轉換
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