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肚皮舞可以保持年輕嗎?
Luckylei跳肚皮舞的老師,其中有一個老師看起來身材不錯,先前只知道老師有一個小三的女兒,沒想到今天老師居然說她已經年過40了..........真是太令人訝異了..
雖然很多運動都是在維持身體的機能,常常運動的人氣色看起來當然是比少運動的人好的多,記得Luckylei大學的時候可是每天五點鐘起床去爬山呢..冬天的時候往往是摸黑上山,當然路上都是歐巴桑、歐吉桑,那時大學的我算是這些山友裡面最奇特的人了..
工作以後就很少去爬山了,直到今年跳肚皮舞才算是有固定的有氧運動,不敢說氣色有沒有變好,至少身材是稍微改善一點.呵呵...看到年過40的老師這麼辣的身材,我也要一直持續下去呦...
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